반응형 공황장애 증상1 공황장애 증상 및 치료 2분만에 알아보기 공황장애는 심리적, 생리적 요인으로 인해 발생하는 심리장애 중 하나로, 갑작스럽고 강력한 두려움 또는 불안이 나타나는 것으로 특징지어집니다. 오늘은 공황장애의 주요 증상과 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 공황장애의 증상 1. 신체적 증상 공황장애의 신체적 증상은 급격하고 예상치 못한 스트레스 상황에서 나타나며, 이로 인해 생기는 생리적 반응들로 특징지어집니다. 먼저, 심장이 빠르게 뛰거나 두근거리는 증상이 나타납니다. 이는 심혈관계에 영향을 미치며 가슴의 압박감과 함께 나타날 수 있습니다. 또한, 숨이 가빠지거나 목이 메는 느낌이 나타나며, 이는 호흡곤란의 감각을 유발합니다. 땀이 급격히 나오는 것도 흔한 증상으로, 손발의 냉기를 느끼기도 합니다. 신체적 긴장과 함께 발끝이나 손이 차가워지는 .. 2023. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
